- ブルームドロップス -

現在の位置：HOME > YOGA

ヨーガをしているとたくさんの出逢いがある。
心の奥深い部分を揺さぶる人やモノとの出逢い、新たな考え方との出逢いなど。
出逢いによって多くのことを体験しながら、私たちは常にさまざまなことから刺激を受けていることに気がつく。
ひとつひとつの出逢いの体験を味わいながら、客観的に見つめ「自分」というものを発見していく。
自分の中に本来備わっている智慧。
それを探って出逢っていくプロセスがヨーガなのです。
楽しく・無理なく・生活の一部として、ヨーガを自分のペースに合わせて行ってください。

講師プロフィール

元和恵（Kazue Gen）
栃木県宇都宮市近辺でヨーガを教えています。レッスンでは自分の身体・心をゆっくりと見つめながら、自分自身が本来持っている心の安らぎ、癒しの力を高めていきます。簡単に無理なく、日常生活のリラックスする手段の１つとしてYOGAを行ってください。年齢や性別関係なく、子どもからお年寄りの方まで誰もが受け入れることが出来るYOGAを目指しています。
女性のライフスタイルに合わせて通常レッスンの他にマタニティ・ヨーガや産後ヨーガを担当。

インテグラルビューティー公認ヨーガ・インストラクターの資格を取得。Janice Clarfield認定プレネイタルヨーガ(マタニティ・ヨーガ)ティーチャートレーニング修了。

レギュラーレッスン受講ができる場所

【小山市】
　●スタジオロータス

※スケジュールは変更することもありますので、各スタジオにお問い合わせください。